As técnicas de masaxe úsanse en combinación para tratar problemas médicos e estéticos.
O impacto manual mellora a circulación sanguínea, alivia o edema, alivia a tensión, pero este é un efecto intenso nos tecidos brandos, vasos sanguíneos, especialmente nos grandes. Polo tanto, as varices son unha contraindicación condicional para as sesións. Os flebólogos non son tan categóricos: se segues regras sinxelas, podes realizar intervencións mesmo cun diagnóstico.
É posible facer masaxe nas varices?
As técnicas manuais melloran significativamente o estado das pernas e veas, alivian os síntomas desagradables e alivian a dor que molesta aos pacientes. Polo tanto, unha masaxe adecuada non só é aceptable, senón que tamén se recomenda. Hai unha condición importante: a exposición é posible na primeira e na segunda fase do desenvolvemento da enfermidade. Non será superfluo consultar co seu médico.
En nota!
Os procedementos regulares nos becerros e coxas son a mellor prevención contra o desenvolvemento de varices xunto cunha actividade física moderada.
A alternancia de movementos, como beliscar, acariciar, presionar, fregar permite adestrar grandes vasos, pequenos capilares subcutáneos. Ao mesmo tempo, algunhas técnicas poden expandir aínda máis as veas das pernas, o que non sempre é desexable. Polo tanto, a masaxe pódese facer, pero só cun especialista que saiba exactamente como traballar con pacientes con patoloxía.
Cómo funciona
A masaxe ten un efecto complexo:
- mellora a saída da linfa;
- acelera o fluxo sanguíneo;
- quenta o tecido
- tonifica os tecidos brandos e as paredes dos vasos.
O resultado do procedemento pode ser tan grave que a presión arterial aumenta temporalmente, ata aparece un lixeiro mareo. Polo tanto, inmediatamente despois do procedemento, debes descansar un pouco, o benestar, os parámetros importantes estabilizaranse rapidamente.
Unha medida importante é a mellora dos procesos metabólicos nos tecidos, o seu abastecemento de sangue e osíxeno mediante un quecemento uniforme e rápido. Neste caso, a cantidade de líquido intersticial diminúe ao normal. Así, é posible conseguir unha redución estable do edema, alivio de espasmos, pesadez e alivio da dor.
Coa diminución do tamaño do tecido, a presión sobre os vasos, tanto subcutáneos como profundos, redúcese significativamente. Tal efecto é moi prexudicial para as paredes e contribúe ao desenvolvemento activo das varices. Reducir a presión nos membros é un efecto importante da masaxe correcta.
A terapia pode substituír a actividade física nas primeiras fases do tratamento. Os movementos activos aumentan o fluxo sanguíneo, pero cando hai dor e inchazo, non é fácil e non sempre é seguro realizalos. Polo tanto, debes comezar cunha masaxe, un efecto suave sen frotamento activo, impacto, sen presión innecesaria. Despois diso, será moito máis fácil conectar exercicios de fisioterapia.
En nota!
A masaxe das varices non debe ir acompañada de sensacións desagradables que estaban ausentes antes do procedemento. Requírese un golpe moi fino, se non o dano, o hematoma non se pode evitar.
Tipos de terapia: que escoller
Durante o mesmo procedemento, pode usar diferentes técnicas, pero a maioría dos especialistas prefiren traballar nunha dirección. É importante escoller a opción máis eficaz para iso. A masaxe clásica non sempre trae o efecto desexado, pode reducir significativamente o tempo de tratamento sen perder o progreso, escollendo técnicas de hardware modernas.
drenaxe linfática
O fluxo linfático caracterízase pola velocidade máis baixa, polo que as accións do mestre son pausadas e precisas, o que é necesario para as varices. Recoméndase esta técnica porque:
- ten un efecto complexo: redución do edema, quecemento;
- permítelle adestrar toda a gama;
- alivia as molestias durante moito tempo.
Mesmo con masaxe manual, o uso de aceite non é necesario. A presión será moi baixa, eliminando todos os riscos de danar os vasos sanguíneos. Pódense conseguir resultados notables escollendo unha técnica de hardware. Neste caso, a masaxe tamén se realiza na segunda etapa do desenvolvemento da enfermidade, xa que o efecto negativo sobre a pel non se exerce en absoluto e a presión está estrictamente controlada.
Podes realizar ti mesmo a masaxe de drenaxe linfática máis sinxela para varices se ata o momento só apareceron os primeiros síntomas e este tratamento foi aprobado polo médico. Os movementos normais das mans, os acariciados suaves e a presión lixeira deben realizarse ao longo de liñas estándar nas direccións de abaixo cara arriba e de arriba abaixo. A técnica é moi sinxela, polo que dominala non será nada difícil. Este tipo de masaxe é o máis preferido.
Anti celulitis
Un servizo popular para a maioría dos terapeutas de masaxe son os tratamentos contra a celulite con compostos de quecemento, mel, lentes especiais, etc. As opinións sobre o efecto permitido sobre as varices difiren. Non obstante, os médicos e cosmetólogos progresistas adhírense ao "medio de ouro" e responden que é necesario elixir a técnica correcta e prestar atención aos riscos e complicacións existentes.
Está estrictamente prohibido realizar un procedemento anticelulítico en presenza de tromboflebite, úlceras, lesións cutáneas con inflamación e decoloración. Non pode usar técnicas profundas que poidan producir unha corrección de volume significativa despois dunhas sesións. Son eficaces, pero perigosos en enfermidades das veas.
En nota!
As técnicas de golpe baixo tamén poden ser manuais, polo que debes discutir previamente o tipo de golpe co mestre.
Os máis seguros son:
- técnicas manuais suaves;
- hidromasaxe;
- golpe de rolo.
Deben excluírse todos os métodos de baleiro, poden danar ademais as veas e os capilares e acelerar o desenvolvemento da patoloxía. A suave masaxe anticelulítica mellora o estado dos vasos sanguíneos, polo que se permite e mesmo se mostra aos pacientes.
GLP
Este é un dos tipos de impacto do dispositivo de baleiro. A tecnoloxía GLP é moi utilizada na loita contra a obesidade e os cambios relacionados coa idade nos contornos da figura. A maioría dos expertos desaconsellan este tipo de masaxe para varices. Incluso un leve efecto de baleiro pode levar a un aumento das molestias e á manifestación de novos síntomas.
Só permitimos a masaxe con GLP se aínda non se fixo o diagnóstico, pero xa están presentes os primeiros signos de dano vascular. A exposición ao baleiro alivia o estancamento de fluídos e o inchazo, pero non trae outros efectos beneficiosos.
restricións
A masaxe debe excluírse en presenza de complicacións da enfermidade, entre as que as máis perigosas serán:
- tromboflebite;
- hipertrofia venosa;
- alta temperatura;
- úlceras tróficas.
As varices adoitan desenvolverse no contexto doutras enfermidades, como enfermidades cardiovasculares, infeccións crónicas, hipertensión, alteración da circulación sanguínea nos membros e no cerebro. Nestes casos, é mellor excluír a masaxe.
Está estrictamente prohibido afectar as pernas con movementos de masaxe de calquera tipo se a enfermidade avanzou ata os estadios 3 e 4. Tales procedementos poden provocar consecuencias negativas ata a separación dos coágulos sanguíneos e o sangrado subcutáneo.
efectos secundarios
Coa elección correcta do tipo de masaxe, non hai efectos secundarios pronunciados. É importante asegurarse de que despois do procedemento non haxa hematomas nin vermelhidão na pel dos membros afectados, que non desaparecerán durante moito tempo. Con varices, tales fenómenos indican unha exposición demasiado agresiva.
O efecto secundario máis común é unha sensación de cansazo, somnolencia e falta de enerxía. Isto débese á saída activa da linfa, á relaxación muscular e á saturación de osíxeno dos tecidos. Polo tanto, cómpre deitarse ou sentarse un pouco, non conducir inmediatamente, non correr da oficina do masajista e non iniciar inmediatamente un traballo físico activo.
No contexto de sesións longas, a temperatura pode subir lixeiramente. O quecemento do tecido é un proceso natural, pero definitivamente debes consultar a un médico. Despois diso, pode producirse un lixeiro mareo ao levantarse do sofá. O fluxo sanguíneo activo na parte inferior do corpo é a principal razón deste fenómeno. Paga a pena preocuparse se a sensación non desaparece en 10-15 minutos.
En nota!
Despois da masaxe, debes levantarte por etapas: apoiarte nos cóbados, sentarte, baixar as pernas e só despois tomar unha posición vertical.
A masaxe para varices non só non está contraindicada, senón que tamén é desexable cando se trata da primeira e segunda fase do desenvolvemento da patoloxía. A mellor opción sería a drenaxe linfática manual ou hardware. Un efecto leve reduce a gravidade dos síntomas e mellora o estado dos tecidos. Pódese conseguir un efecto notable realizando sesións en cursos de 10-15 días cun descanso de 2-3 meses.